要約：2026年審議予定の労働基準法改正案で、個人事業主（フリーランス・業務委託者）に直接影響する可能性が高いのは、労働時間・休息規制の強化、労働者定義の見直し、そして副業・兼業の労働時間通算ルールの変更です。これらは契約形態や請負・委託の実務に影響します。

まず押さえるべきポイント（短いガイド）

• 誰が影響を受けるか：個人事業主であっても「実質的に指揮命令下にある」場合は労働者性が問われる点に注意。

• 決めるべきこと：契約書の労働時間・業務範囲の明確化、報酬算定方法、連絡対応ルール。

• 優先対応：契約書の見直し、業務委託の実態確認、労働時間管理の運用ルール化。

改正案の主要点（個人事業主に関係する項目）

• **連続勤務の上限（14日以上禁止）や勤務間インターバル（原則11時間）**の義務化は、長時間・深夜業務を常態化させる業務委託契約に影響を与える可能性がある¹。

• 労働者定義の拡大や新たな法的カテゴリーの検討により、従来「個人事業主」として扱っていた働き手が労働者と認定されるリスクが高まる²。

• 副業・兼業の労働時間通算ルール見直しは、複数クライアントで働く個人事業主の時間管理と報酬負担の按分に影響する³。

個人事業主が取るべき実務対応（優先度順）

1. 契約書で業務範囲・労働時間・連絡ルールを明確化（書面化）¹²。

2. 業務の独立性を示す運用（複数顧客・裁量の証拠）を整備して労働者性リスクを低減する²。

3. 請求・報酬体系の見直し（時間外手当相当の扱い、休息確保に伴う代替措置）を検討する¹³。

リスクと注意点

• 労働者性の再判定で契約が雇用扱いに転じる可能性（社会保険・未払賃金リスク）²。

• クライアント側の勤怠管理強化により、個人事業主にも記録提出が求められる場面が増える¹。

• 法案は審議中で内容・時期が変わる可能性があるため、最新情報の確認が必須¹。

References (3)

1【完全解説】2026年労働基準法40年ぶり大改正｜7つの主要 .... https://taxlabor.com/roudoukijunhou-kaisei-2026/

2【人事・労務担当者必見】約40年ぶりの労働基準法大改正 ― 今 .... https://saiyo-note.e-arpa.jp/202601a/

3【2026年 労働基準法の大改正まとめ】40年ぶりの大改正に労務 .... https://fukuoka-sr.com/legal_reform/